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1、NIKE FREE 不适合跑步，用与一般的休闲散步还可以，但是要用来跑步可能很容易伤到你的脚。鞋子上脚的确是很轻，但是我自己有上脚试过，用来跑步不但对鞋子的磨损很大而且很伤脚.

2、AD清风 如果下雨天就不能穿了，我觉得没必要。

3、建议选李宁，跑鞋李宁的也不错，价格要比AD 和NIKE便宜许多，而且我觉得有些李宁的跑鞋上脚穿着也蛮舒服的。

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