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1、利用空余时间不断的用学习来充实自己，平时关心下他的饮食起居和工作等他比较感兴趣的东西，还可以每天变着花样做营养餐。

2、并且把每道菜的作用和你的心得在餐桌上告诉他，让他知道你在家也是不容易的。

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