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1、减肥茶吧。

2、效果一般，易反弹而且对皮肤会有影响。

3、像皮肤干燥，没有以前光滑啊，之类的都是茶的后果。

4、所以建议最好不要用减肥药。

5、选择安全健康的方法减肥才对。

6、介绍一个。

7、材料；薄荷20克，生姜10克即2片，柠檬汁1匙。

8、做法；将以上材料用滚水冲泡就可。

9、喝法；每天不要超过3杯。

10、这个很简单，而且效果不错的。

11、方便可以试试的。

12、在配合饮食和运动，一定会有很好的效果的。

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