欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。一个石榴的热量，石榴有什么功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 6kcal /100g，石榴是一种小果多的水果，吃起来特别甜。一般石榴都是秋天成熟，但是到了吃石榴的季节，很多女生都不敢吃太多，怕吃石榴会胖。其实吃石榴是不会胖的。

2、 石榴有很好的生津止渴作用，也有收敛固涩的作用。石榴还能起到止泻止血的作用，对烦渴、腹泻、痢疾、便血都有好处。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。